Tercera serie de rutinas de ejercicio físico #FuenlaDesdeCasa para todo tipo de condición física
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Fuenlabrada va a continuar publicando y compartiendo sesiones deportivas para su realización en casa, ya que aún no es posible realizar deporte en instalaciones deportivas de interior. En esta línea, publica la tercera...
Segunda serie de rutinas de ejercicio físico #FuenlaDesdeCasa para todo tipo de condición física
La Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Fuenlabrada, en la línea que está siguiendo en cuanto a compartir sesiones de las diferentes modalidades deportivas con la finalidad de que las personas que se encuentran en casa puedan ejercitarse, publica la segunda...2ª Sesión Ejercicio Físico para Mayores
Si quieres descargar el archivo pdf con todos los ejercicios, haz click aquí
Ejercicio físico para mayores #FuenlaDesdeCasa
Si prefieres descargarte la sesión en pdf, haz click aquí